- 홈
- 시민참여
- 안녕캠페인
- 소개
미세먼지대응
‘오늘 날씨 어때요?’ 라고 묻던
우리의 안부인사가
‘오늘 미세먼지 어때요’로 바뀌고 있습니다.
그만큼 생활 깊숙이 영향을 미치고 있는 미세먼지, 우리는 이 미세먼지에 어떻게 대처해야 할까요?
우리는 미세먼지 재난 속 안전을 위협받고 있는 취약계층의 삶에 주목했습니다.
오늘은 맑음 어때요? 캠페인을 소개합니다.
‘오늘은 맑음 어때요?’ 캠페인은 생활습관의 개선을 통해
미세먼지로부터 지속적으로 안전할 수 있는 ‘맑음습관’을 제안합니다.
미세먼지 재난으로부터 자신을 스스로 지킬 수 있는
생활 속 미세먼지 안전습관
안전 습관 12가지
미세먼지 마스크 착용만이 해결책은 아니에요.
마스크 사용 중 두통, 어지러움, 호흡곤란이 있으면 바로 벗어요.
하늘이 맑아 보여도 미세먼지는 더 많을수 있어요.
정확한 미세먼지 예보를 반드시 확인하세요.
언제 어디서 들이닥칠지 모르는 미세먼지!
외출할때 가방과 주머니에 마스크를 항상 챙겨요.
미세먼지 농도가 상대적으로 낮아지는 시간대를 골라, 하루 3회 30번씩 환기하는 것이 좋아요.
미세전지 심한날에는 하루에 최소 10분은 환기해요.
외출하고 돌아오면 옷과 가방에 미세먼지가 가득 붙어있어요.
집으로 들어가기 전 바람을 등지고 탈탈 털어내야 실내공기를 덜 오염시킬 수 있어요.
생선이나 고기 구울 때 실내공기질이 특히 나빠져요.
잊지 말고 꼭 환기해서 쾌적한 실내공기 유지해요.
집에 미세먼지가 많을 때 공기 중에 분무기로 물을 뿌리면 먼지들이 바닥에 가라앉아요. 이때 바닥을 물걸레로 닦으면 미세먼지가 쓱싹!
건조하면 공기 중에 미세먼지가 더 활발히 움직여요.
실내 습도를 높여 먼지들을 바닥에 가라앉혀요.
공기정화식물들은 잎으로 미세먼지를 흡수해요.
식물이 더 많은 미세먼지를 정화할 수 있도록 잎을 주기적으로 닦아줘요.
귀가 후 온몸에 달라붙은 미세먼지를 바로 씻어내요.
틈틈이 손 씻는 건 기본! 얼굴,몸까지 구석구석 깨끗이 씻어야 해요.
목이 건조하면 미세먼지가 더 쉽게 달라붙어요.
하루에 1.5L이상의 물을 마셔 기관지에 붙은 먼지를 떼어내요. 양치나 가글을 하는 것도 도움이 돼요.
면역력이 튼튼해야 미세먼지를 잘 이겨낼 수 있어요.
과일・채소처럼 비타민C가 풍부한 음식을 잘 챙겨 먹어요.
꼭 지킬 수 있게
숨찰 때 마스크 바로 벗기
마스크를 벗었을때 마스크케이스 안에 위생적으로 보관하세요
맑아 보여도 미세먼지 깐깐 확인
하늘이 맑아도 방심하지 않도록 창문에 스티커를 붙여주세요
외출할 때 마스크 꼬박꼬박 챙기기
하늘이 맑아도 방심하지 않도록 창문에 스티커를 붙여주세요
하루 한번은 꼭 환기하기
하루 한 번 생각나도록 창문에 스티커를 붙여주세요
들어가기 전에 옷에 붙은 미세먼지 탈탈
집에 들어오기 전에 바로 보이도록 현관문 밖에 문고리를 걸어주세요
구이 요리할 때 창문 활짝
구이 요리할 때 잘보이도록, 가스레인지 근처에 스티커를 붙여주세요
청소할 때 물걸레와 분무기로 쓱싹
청소할 때 생각나도록 분무기에 보틀넥을 걸어주세요
공기 촉촉 수건 널기
생활속에서 잘 보이도록 자주 있는 장소에 스티커를 붙여주세요
맑은 공기 만드는 초록식물 꼼꼼 닦아주기
자주 눈에 띄어 더 신경 쓸 수 있도록 화분에 꽂아주세요
들어오자마자 뽀드득 씻기
집으로 돌아왔을때 바로 보이도록 눈에 잘 띄는 곳에 스티커틀 붙여주세요
목이 칼칼할 때 꿀꺽 물 마시기
자주 생각나도록 물통에스티커틀 붙여주세요
면역 튼튼하게 과일 채소 듬뿍
주방을 오고 갈 때 잘 보이도록 냉장고에 자석을 붙여주세요
오늘은 맑음 어때요?
캠페인 이렇게 실행하세요
미세먼지대응 